Москва
8 (926) 287-26-05

Тренинг д/спортсменов "Достижение максимума"

- Насколько эффективен психологический тренинг для спортсменов?
- Зачем нужна работа с профессиональным психологом?
- Как происходит психологическая настройка?
- Ваша команда хочет достигать большего, выйти на первое место в спорте?

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?

Достижение наилучших результатов в спорте достигается с помощью согласования всех систем организма. Засчёт этого достигается повышение функционального ресурса спортсмена.

Психологический тренинг увеличивает стабильность и устойчивость организма. Идеомоторные тренировки уже давно используются профессиональными спортсменами.

Они помогают овладевать навыками, способствуя их укреплению, корректированию, а также ускорению совершенствования. В спортивных достижениях даже минимальное превосходство дает значительный результат.

Кроме того, помощь психолога понадобится при освоении новых приёмов, движений, покорении новых "вершин". Благодаря ментальной подготовке уходит предстартовая лихорадка/апатия, которые могут свести на ноль тяжелые тренировки.

Спортсмен спокойно и осознанно подходит к работе, если перед этим проработал с психологом все волнующие его моменты.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ТРЕНИНГЕ?

- Работая как индивидуально, так и командой мы определяем заблокированные ресурсы в физической, эмоциональной, поведенческой сферах.

- Используя техники психологической коррекции в комплексе с восточными методами подготовки спортсменов раскроем блокии и устраним психологические преграды.

- Научимся создавать длительный позитивный психлогический настрой, отличающийся от обычной эмоциональной "накачки", которая после первой неудачи приводит к истощению команды.

- Создадим индивидуальные планы развития на спортивном поприще.

 

С КАКИМИ ТЕМАМИ МОЖНО РАБОТАТЬ?

  • страх проигрыша
  • неуправляемое самолюбие
  • негативное развитие тщеславия
  • ожидание негативных оценок тренера и/или близких
  • страх противника и фантазии о противнике
  • неадекватная самооценка (завышенная, заниженная, нестабильная)
  • боязнь высокого/низкого темпа
  • боязнь получить новую или повторную травму
  • боязнь неадекватного судейства
  • польза и вред суеверий
  • чрезмерное возбуждение
  • чрезмерная вялость и апатия
  • предстартовая лихорадка
  • ухудшение внимания и «провалы в памяти»
  • вспыльчивость, суета
  • проблемы с самоорганизацией
  • нарушения сна
  • травмирующие события (например, смерть, болезнь близких и т.п.)
  • корректный баланс между «личной» и «спортивной» жизнью

 

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

Тренинг проводится по мере набора группы.

Возможна работа с профессиональными командами.

Стандартная длительность группового тренинга - 2 дня с 10-00 до 18-00. Обед - 1 час, предусмотрены кофе-брейки.

Возможна адаптация тренинга под конкретные запросы.

Стоимость - 11000 р. (10000р по бонусной карте).

При групповом заказе условия обсуждаются.

Телефон для записи: 8 (926) 287-26-05, Андрей Анатольевич, спортивный психолог. Работаю как с отдельными спортсменами, так и с командами.